숭의보건지소 프로그램 안내

1. 2014 허리 근·관절 측정 및 강화운동 안내

○ 기    간: 연중(토요일, 공휴일 제외)

○ 대    상: 관내주민

○ 이용방법: 사전예약(전화, 방문)

○ 운영내용:

- 전문장비로 허리 근·관절 기능 정밀 측정

- 첨단장비로 단계별 맞춤형 허리 근·관절 강화운동

○ 이용 및 소요시간: 근무시간내 / 30분내외

○ 문    의: 숭의보건지소 1층 건강증진실(☎ 880-5385~7)

2. 2014 체력 단련교실 2기 모집

○ 기    간: 3월 3일 ~ 4월 25일[매주 월, 수, 금 (8주)]

○ 대    상: 건강증진실에서 체력측정 후 체력단련을 희망하는 자

○ 비    용: 무료

○ 등록방법: 선착순 방문접수

○ 접수기간: 2월 3일 ~ 마감까지

○ 문    의: 숭의보건지소 1층 건강증진실(☎ 880-5385~7)

3. 2014 낙상예방운동 교실1기 모집

○ 기    간: 2014년 3월 4일 ~ 4월 10일[매주 화, 목(6주)]

○ 대    상: 지역 주민(만 60세 이상) 30명 내외

○ 비    용: 무료

○ 등록방법: 선착순 방문접수

○ 접수기간: 2월 3일 ~ 마감까지

○ 문    의: 숭의보건지소 1층 건강증진실(☎ 880-5385~7)

4. “허리업” 요통관리교실 1기 모집

○ 접수기간: 2월17일~마감까지

○ 운영기간: 3월14일~4월11일(5주)[매주 금요일]

○ 대    상: 지역주민 30명 내외

○ 내    용: 요통예방 및 조절을 위한 허리근육강화 운동, 스트레칭

○ 등록방법: 선착순 방문접수

○ 문    의: 숭의보건지소 2층 재활치료실(880-5393~5395)

5. 2014년 임산부요가 교실 1기 모집

○ 기    간: 3월4일~4월22일(8주)[매주 화요일 10:00~11:30]

○ 대    상: 남구 거주 임산부(임신 20주 이상) 20명 이내

○ 등록방법: 선착순 신청

○ 장    소: 남구 숭의보건지소 5층 보건교육실

○ 강    사: 임산부 요가 지도자

○ 문    의: 숭의보건지소 모자보건실(880-5382)

6. 모유 사랑교실 운영

○ 기    간: 3월~12월 매주 수요일 14:00~16:00

○ 대    상: 모유수유에 어려움을 겪고 있는 산모 및

모유수유를 준비 중인 임산부(임신20주 이상)

○ 장    소: 남구 숭의보건지소 2층 다목적실

○ 강    사: 국제 모유수유 전문가

○ 문    의: 숭의보건지소 모자보건실(880-5382)

7. 숭의보건지소 재활치료 대상자 등록 안내

○ 등록기간 : 2월~3월

○ 대    상 : 관내장애인(지체, 뇌병변)

○ 내    용 : 재활치료서비스 제공(운동치료, 작업치료, 물리치료)

재활프로그램 제공(치료레크리에이션, 자조모임 등)

○ 비    용 : 무료

○ 문    의 : 숭의보건지소 2층 재활치료실(880-5393~5395)

8. 2014 “지피지기” 고혈압·당뇨교실 1기 모집

○ 기    간: 4월1일~5월 8일[매주 화, 목(6주) 오후 2시~4시]

○ 대    상: 고혈압·당뇨질환자 및 가족 20명

○ 운영내용: 고혈압, 당뇨병 관리 이론 및 합병증 예방강의,

식이·운동요법 실습 및 관리, 웃음치료, 미각테스트,                  저염식단 시식 등

○ 등록방법: 방문 및 전화접수(선착순)

○ 접수기간: 3월3일 ~ 마감시까지

○ 문    의: 숭의보건지소 1층 건강증진실(☎ 880-5385)

9. 2014 암환자 “희망나눔” 자조모임 대상자 모집

○ 기    간: 4월14일~7월21일 총8회

[둘째, 넷째주 월요일 오후2시~4시]

○ 대    상: 암 경험자, 현재 치료자 및 가족 20명

○ 운영내용: 암 환자의 생활습관과 관리, 운동·영양강의, 웃음치료,

쿠킹클래스, 원예치료 등.

○ 등록방법: 방문 및 전화접수(선착순)

○ 접수기간: 3월3일 ~ 마감시까지

○ 문    의: 숭의보건지소 1층 건강증진실(☎ 880-5385)

10. 허리튼튼! 척추튼튼! 프로젝트 안내

○ 기    간: 연  중(토요일, 공휴일 제외)

○ 대    상: 관내주민

○ 이용방법: 사전예약(전화, 방문)

○ 운영내용:

- 전문장비로 허리 근·관절 기능 정밀 측정

- 첨단장비로 단계별 맞춤형 허리 근·관절 강화운동

○ 소요시간: 30분 내외

○ 문    의: 숭의보건지소 1층 건강증진실(☎ 880-5385~7)